Zareth Estrada

Hola, soy Zareth. Desde hace cinco años el Ayurveda se ha convertido en mi camino de vida y transformación. En 2024 tuve la oportunidad de viajar a Kerala, India, donde profundicé en esta sabiduría milenaria que nos invita a vivir en armonía con los ritmos de la naturaleza, escuchando el cuerpo y cultivando el bienestar desde adentro.

Mi intención es compartir esta práctica desde la experiencia cotidiana, honrando la sabiduría del cuerpo, la alimentación consciente y el equilibrio emocional. Acompaño procesos con respeto, calidez y presencia, para ayudarte a reconectar con tu energía vital y vivir con mayor propósito y serenidad. Te invito a descubrir juntas esta medicina ancestral y hacerla parte de tu día a día.