Mónica Peón

Hola, soy Mónica Peón. El Yoga Iyengar ha sido mi camino de vida desde hace más de 25 años, y llevo 17 años compartiéndolo como maestra. Me he formado de manera continua en la metodología Iyengar, con base en la alineación, la conciencia corporal y el cuidado profundo del cuerpo como una forma de bienestar preventivo, sin importar la edad o condición física.

Mi intención es acompañarte con una guía personalizada, clara y amable, para que encuentres estabilidad en tiempos intensos: aliviar tensión, mejorar postura, fortalecer tu cuerpo y aprender a habitar tus emociones con más calma. Mis clases son creativas, siempre diferentes, y sostienen algo esencial: volver a ti, con presencia, ligereza y, cuando hace falta, también con humor.