Una experiencia pensada para corredores, ciclistas y amantes del bienestar. Acompáñanos este 29 de marzo en los Viveros de Coyoacán para una clase guiada por Milia Makari, donde el movimiento y la respiración se conectan con la energía de la naturaleza. ¡Relájate, estírate y renueva tu cuerpo y mente en comunidad!
Yoga al ritmo de la naturaleza
¿Te imaginas una mañana de sábado rodeado de árboles, respirando aire puro y moviendo tu cuerpo al ritmo de la naturaleza?
Esta es tu oportunidad para desconectar del estrés diario y reconectar contigo mismo en un entorno único: los Viveros de Coyoacán.
Te invito a una clase especial de Yoga al ritmo de la naturaleza
Diseñada por Milia Makari, maestra de yoga con amplia experiencia, que ha preparado una práctica perfecta para corredores, ciclistas y, en general, para todos los que buscan equilibrio, flexibilidad y fuerza desde la conciencia corporal.
🧘♂️ Fecha: Sábado 29 de marzo
🕙 Hora: 10:00 a 11:30 AM
📍 Lugar: Viveros de Coyoacán
💰 Costo: $300 por persona | $500 si vienes en pareja
Será una práctica accesible, fluida y revitalizante. No necesitas ser experto, solo tener ganas de moverte, respirar y compartir en comunidad. Si practicas deporte regularmente, esta sesión te ayudará a prevenir lesiones, mejorar tu postura y recuperar tu cuerpo.
¿Te animas?
Para más información, inscripciones y detalles de pago, escríbeme directamente por aquí. No olvides traer tu mat, agua y muchas ganas de disfrutar.
¡Nos vemos sobre el mat!
