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Sábado 26 de Julio

Alaya
junio 5, 2025junio 5, 2025

El Poder de la Ciclicidad – Sigue el ritmo de tus ciclos menstruales y expande tu vida
9:00 am - 1:00 pm
Presencial Costo $750 MXN por persona
Alaya Alaya

Jueves 3 de JulioSábado 5 de Julio
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Renace, Crea y Fluye

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Alaya Studio | Regresa a ti 🌿
Movimiento, espiritualidad y creatividad.
✨ Talleres, yoga, senderismo y meditación
🔗 Conecta: linktr.ee/AlayaStudioMx

“Las renuncias de las mujeres” es un círculo “Las renuncias de las mujeres” es un círculo de conversación y escucha para soltar aquello que ya no nos sirve y reconectar con nuestra esencia.
🗓️ 5 de marzo de 2026 | 6:00 p.m. (CDMX)
💻 Modalidad online y gratuito
👩‍🦳 Para mujeres +40 (¡todas son bienvenidas!)
🎁 Al registrarte recibirás la meditación “Soltar y volver a ti”
📲 Inscripción vía WhatsApp – link en bio
¿A qué estás lista para renunciar? Comparte en los comentarios y etiqueta a esa amiga que necesita escucharlo.

#CírculoDeMujeres #Renuncias #alayastudiomx #MujeresConscientes #Meditación Comunidades
Este jueves 5 de marzo de 6:00 a 7:30 pm (online) Este jueves 5 de marzo de 6:00 a 7:30 pm (online) abrimos un círculo muy especial para celebrar el Día Internacional de la Mujer.
¿Cuántas veces has renunciado a algo por amor?, ¿Cuántas veces te has puesto al final de la lista?
LAS RENUNCIAS DE LAS MUJERES es un espacio íntimo para compartir, escuchar y sanar en comunidad.
No es una clase. Es un refugio donde podemos mirarnos sin máscaras y acompañarnos desde la empatía.
Porque renacer no es empezar de cero… Es honrar todo lo que hemos sido.
💜 Conéctate desde donde estés. Regálate este espacio.
🔗 Reserva tu lugar aquí: https://alayastudio.com.mx/timetable/event/las-renuncias-de-las-mujeres/
#alayastudiomx #ViveLaExperienciaAlayaStudiomx #8marzo
¿Te duele el cuerpo y lo normalizaste -porque tra ¿Te duele el cuerpo y lo normalizaste -porque trabajo sentado/a? 
Este carrusel es tu señal.

Creamos un taller presencial para vida de oficina: una pausa real para tu postura, tu respiración y tu energía. Te llevas herramientas aplicables a tu día a día (sí, incluso en la oficina).

🧘‍♀️ Yoga para la Vida de Oficina
🗓️ Domingo 1 de marzo · 🕙 10–12 h
📍 Polanco · Campos Elíseos (Frente al hotel Presidente)
Con @monica_yoga_iyengar 
✨ Cupo limitado (faltan 2 semanas)

👉 Info y reserva: https://alayastudio.com.mx/timetable/event/yoga-postura-oficina-polanco/

#alayastudiomx #ViveLaExperienciaAlayaStudio
Si tu cuello, hombros o espalda ya te están pidie Si tu cuello, hombros o espalda ya te están pidiendo una pausa… esto es para ti. 🧑‍💻✨
En la vida de oficina acumulamos tensión sin darnos cuenta: postura, estrés, respiración cortita… y el cuerpo lo resiente.
Por eso creamos este taller para volver a tu centro con herramientas reales y aplicables a tu día a día (sí, incluso en la oficina).
🧘‍♀️ Yoga para la Vida de Oficina
📍 Polanco · Campos Elíseos 219 Int. 4
🗓️ Domingo 1 de marzo
🕙 10:00 am – 12:00 pm
Con Mónica Peón (Yoga Iyengar)
⏳ Faltan pocos días y el cupo es limitado: si quieres venir, te recomendamos apartar tu lugar desde hoy.
👉 Info y reserva aquí: https://alayastudio.com.mx/timetable/event/yoga-postura-oficina-polanco/
📲 O por WhatsApp: https://wa.me/525640057688
#alayastudiomx #ViveLaExperienciaAlayaStudio #YogaCDMX #Polanco #YogaIyengar
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Nuestro espacio es un encuentro de movimiento, creatividad y espiritualidad.

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  • Heriberto Frias 724
  • Narvarte 03020
  • + (52) 56 4005 7688
  • Lunes a Viernes: 7:00 – 18:00
  • Sábados: 8:00 – 14:00

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